しなくてはならないのならやめなさい。
やらずにおれないのならやりなさい。
安田理深（仏教学者）
気がつけば 6年前の自分と今の自分とでは明らかに
違うことは確かだ。
自分をとりまく環境は 何一つ変わっていないのに･･･
コントロールすることから解放され 心が軽くなった
自分がいる。
そこがポイントなんだ とつくづく痛感する今日この頃。
環境や相手を 自分の思うように変えようとすることは
コントロールである。
自分自身の経験から顧みるに そのコントロールが
思い通りにならないことで 人はストレスを感じることが
多いのだと思う。
それが肉親や家族の問題ともなると 愛情の裏返しで
「こうした方がいいのに～」 「こうして欲しい～」が昂じて
近親憎悪の元凶にもなるので 厄介なのだ。
愛情に基づいたコントロールは 最小限にとどめることが
肝要だ。
巣立ち前の雛を 自分が飛ぶところを見せて学ばせる
親鳥の本能ぐらいが ちょうどいいと思う。
今日も ありがとうございます。 愛しています。
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