一歩の一歩

　 　しなくてはならないのならやめなさい。
　　やらずにおれないのならやりなさい。 　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　安田理深（仏教学者）




気がつけば　6年前の自分と今の自分とでは明らかに
違うことは確かだ。
自分をとりまく環境は　何一つ変わっていないのに･･･
コントロールすることから解放され　心が軽くなった
自分がいる。

そこがポイントなんだ　とつくづく痛感する今日この頃。

環境や相手を　自分の思うように変えようとすることは
コントロールである。

自分自身の経験から顧みるに　そのコントロールが
思い通りにならないことで　人はストレスを感じることが
多いのだと思う。

それが肉親や家族の問題ともなると　愛情の裏返しで
「こうした方がいいのに～」　「こうして欲しい～」が昂じて
近親憎悪の元凶にもなるので　厄介なのだ。　


愛情に基づいたコントロールは　最小限にとどめることが
肝要だ。

巣立ち前の雛を　自分が飛ぶところを見せて学ばせる
親鳥の本能ぐらいが　ちょうどいいと思う。


今日も　ありがとうございます。　　愛しています。

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