一歩の一歩

2月最初の日は　午前中「瞑想会」　お昼をはさんで
午後からはシータヒーリングの　「実践会」　でした。

瞑想会は　ライフヒーリングサロンのすばらしい
オーディオシステムから　流れるサウンドに身を
任せているだけで　アルファ波を通り越してすっかり
シータ波の状態でした。

眠ってしまいそうになったところで　ちょうど時間と
なりました～（笑）

瞑想会を終えて　気功の先生ご夫妻を囲こんでの
コーヒータイムは　忌憚のない会話が飛び交って　
この時間というのも　わたしにとっては　とても貴重で
かけがえのないものだということが　心に染みました。

「実践会」は　ミツコ先生がオリジナルのテキストを
いつも用意して下さるので　とても勉強になります。

「思考は自由自在に　自分自身で選ぶことができる」
と繰り返し言われる先生の言葉を　胸に刻みながら

いくつもの例題のなかから　筋反射テストで思い込み
を探り当て　それを掘り下げていく。

土台が見つかったら　引きぬき　置き換え　あるいは
真の感覚・感情のダウンロード･･･の実践練習。

真剣勝負のなかにも　そこはプラクテショナー同士の
よしみで　笑いあり涙あり　また本音で語ることで
得られる解放感　この感覚を忘れずにセッションにも
活かせたらいいな～　と思いました。


今朝のタロットダイアリーで引いた2枚のカード
1枚目　マターのクイーン　2枚目　マターのエース

まさに　カードの意図する通り　収穫の多い一日と
なりました！